dmieza

Acerca de David

Este autor no presenta ningún detalle.
Hasta ahora David ha creado 126 entradas de blog.

Recomendaciones para la «Nueva Normalidad»

2020-04-28T19:16:54+00:00

Tras el confinamiento obligado por el COVID-19, es altamente recomendable reiniciar la práctica de ejercicio físico y deporte. Pero esta vuelta, como las autoridades sanitarias han ido dejando claro durante estas últimas semanas, debe hacerse de forma progresiva e individualizada para no caer en riesgos innecesarios o rebrotes y, así, poder regresar a un ritmo [...]

Recomendaciones para la «Nueva Normalidad»2020-04-28T19:16:54+00:00

Nieve y nubes

2020-04-28T08:56:29+00:00

Aunque siempre resulta más completo realizar un Taller de Meteorología o uno de alpinismo básico para adquirir estos conocimientos sobre el terreno, una vez que sepamos interpretar un parte meteorológico (tal y como os indicamos en el artículo anterior) también es cierto que nos vendría bien una primera toma de contacto para irnos familiarizando con [...]

Nieve y nubes2020-04-28T08:56:29+00:00

Interpretación meteorológica

2020-04-24T16:02:02+00:00

Algo fundamental que debéis hacer siempre que planifiquéis una excursión, o expedición, es informaros bien de la previsión meteorológica que existe en la zona elegida, durante los días que permanezcáis allí. La falta de previsión puede costaros un disgusto muy serio. Además de la documentación referente a los tipos de nieve y de nubes que [...]

Interpretación meteorológica2020-04-24T16:02:02+00:00

Manual de Escalada

2020-04-22T14:13:32+00:00

En este breve artículo queremos facilitaros un completo manual para iniciarnos y progresar en el mundo de la escalada en roca. En ningún momento es sustitutivo de un curso de escalada como los que proporcionan, por ejemplo, las Federaciones Autonómicas de Montaña. Por lo que, si queremos adentrarnos en este "mundillo", os recomendamos encarecidamente realizar [...]

Manual de Escalada2020-04-22T14:13:32+00:00

La mochila

2020-04-21T13:21:20+00:00

Si tenéis pensado acercaros al monte, os vendrán bien estos consejos sobre como preparar tu mochila ya que tendréis que cargar con ella durante muchas horas y deberíais conseguir un cierto equilibrio en su preparación para no tener posteriores dolores de espalda; manteniendo siempre la correcta relación entre peso y material fundamental para la actividad. [...]

La mochila2020-04-21T13:21:20+00:00

Comunicaciones de Seguridad

2020-04-18T11:26:35+00:00

En nuestro anterior artículo hicimos mención a determinadas normas de seguridad o precauciones que deberíamos adoptar a la hora de realizar cualquier actividad de montaña. Si recordáis, también os facilitamos un vídeo sobre como se debería comunicar nuestra posición en caso de emergencia, pero existen otros métodos además del teléfono móvil tanto para comunicarnos como [...]

Comunicaciones de Seguridad2020-04-18T11:26:35+00:00

Normas básicas de seguridad en montaña

2020-04-18T14:37:13+00:00

No nos engañemos, los accidentes no sólo les ocurren a los demás… La montaña es una frontera, es decir, un entorno que creemos conocer pero que no dominamos totalmente. Y en estas condiciones, lo más prudente es no correr riesgos inútiles para evitar que también los corran las personas que vendrían a socorrernos si estuviésemos [...]

Normas básicas de seguridad en montaña2020-04-18T14:37:13+00:00

Montar un «Top Rope» o un Rápel

2020-04-16T12:33:49+00:00

Una vez hayamos aprendido a encordarnos correctamente, tal y como vimos en el artículo anterior, y lo hayamos practicado suficientes veces, debemos dar un paso más en las técnicas básicas que deberíamos conocer. En esta ocasión, ya sea en escalada deportiva o clásica, montañismo o alpinismo, saber montar un rápel es algo fundamental para cualquiera [...]

Montar un «Top Rope» o un Rápel2020-04-16T12:33:49+00:00

Encordarse

2020-04-16T12:09:30+00:00

A raíz del artículo anterior, queremos hacer hincapié en la seguridad que supone progresar encordado en terrenos delicados como pueden ser las pendientes de hielo o nieve, o paredes de roca, pasos aéreos o aristas. Así, en escalada o alpinismo de alta montaña, una vez que estemos equipados con el material personal (casco, pies de [...]

Encordarse2020-04-16T12:09:30+00:00

Cuerdas

2020-04-15T10:03:29+00:00

Las cuerdas de escalada o alpinismo son uno de los materiales fundamentales para todo montañero que pretenda hacer rutas de cierta dificultad. Estas serán la linea de vida que nos une a nuestro compañero o a los seguros que tengamos colocados en la pared o el hielo. Como ocurre con todo el material de seguridad [...]

Cuerdas2020-04-15T10:03:29+00:00
Ir a Arriba