montaña

La mochila

2020-12-12T15:44:00+01:00

Si tenéis pensado acercaros al monte, os vendrán bien estos consejos sobre como preparar tu mochila ya que tendréis que cargar con ella durante muchas horas y deberíais conseguir un cierto equilibrio en su preparación para no tener posteriores dolores de espalda; manteniendo siempre la correcta relación entre peso y material fundamental para la actividad. [...]

La mochila2020-12-12T15:44:00+01:00

Comunicaciones de Seguridad

2020-12-12T15:44:23+01:00

En nuestro anterior artículo hicimos mención a determinadas normas de seguridad o precauciones que deberíamos adoptar a la hora de realizar cualquier actividad de montaña. Si recordáis, también os facilitamos un vídeo sobre como se debería comunicar nuestra posición en caso de emergencia, pero existen otros métodos además del teléfono móvil tanto para comunicarnos como [...]

Comunicaciones de Seguridad2020-12-12T15:44:23+01:00

Normas básicas de seguridad en montaña

2021-01-29T16:35:12+01:00

No nos engañemos, los accidentes no sólo les ocurren a los demás… La montaña es una frontera, es decir, un entorno que creemos conocer pero que no dominamos totalmente. Y en estas condiciones, lo más prudente es no correr riesgos inútiles para evitar que también los corran las personas que vendrían a socorrernos si estuviésemos [...]

Normas básicas de seguridad en montaña2021-01-29T16:35:12+01:00

Montar un «Top Rope» o un Rápel

2020-12-12T15:45:07+01:00

Una vez hayamos aprendido a encordarnos correctamente, tal y como vimos en el artículo anterior, y lo hayamos practicado suficientes veces, debemos dar un paso más en las técnicas básicas que deberíamos conocer. En esta ocasión, ya sea en escalada deportiva o clásica, montañismo o alpinismo, saber montar un rápel es algo fundamental para cualquiera [...]

Montar un «Top Rope» o un Rápel2020-12-12T15:45:07+01:00

Encordarse

2020-12-12T15:45:21+01:00

A raíz del artículo anterior, queremos hacer hincapié en la seguridad que supone progresar encordado en terrenos delicados como pueden ser las pendientes de hielo o nieve, o paredes de roca, pasos aéreos o aristas. Así, en escalada o alpinismo de alta montaña, una vez que estemos equipados con el material personal (casco, pies de [...]

Encordarse2020-12-12T15:45:21+01:00

Cuerdas

2020-12-12T15:45:39+01:00

Las cuerdas de escalada o alpinismo son uno de los materiales fundamentales para todo montañero que pretenda hacer rutas de cierta dificultad. Estas serán la linea de vida que nos une a nuestro compañero o a los seguros que tengamos colocados en la pared o el hielo. Como ocurre con todo el material de seguridad [...]

Cuerdas2020-12-12T15:45:39+01:00

Crampones y Piolet

2020-12-12T15:45:56+01:00

En este artículo queremos hacer mención a dos de los utensilios/herramientas que cualquier montañero/alpinista debería tener en su almacén de material: los crampones y el piolet. Ambos nos servirán como instrumentos de progresión y seguridad en condiciones invernales y, vayamos acompañados de un guía de montaña o no, su manejo debería formar parte de los [...]

Crampones y Piolet2020-12-12T15:45:56+01:00

Orientación

2020-12-12T15:46:12+01:00

Aprovechando el confinamiento forzado causado por la crisis del COVID-19, vamos a recuperar algunos pequeños artículos que teníamos emplazados en nuestro viejo blog. En estas pequeñas entradas os facilitaremos algunos interesantes manuales de referencia, esquemas o incluso vídeos que os puedan ayudar a tener más claros conceptos de material y equipamiento, técnicas, seguridad... etc. Esperamos [...]

Orientación2020-12-12T15:46:12+01:00

Nos quedamos en casa

2020-12-12T15:46:28+01:00

Debido al estado de alarma declarado por el Gobierno de España debido a la crisis del coronavirus COVID-19, y por una simple cuestión de pura responsabilidad con vosotros y con el resto de nuestros compatriotas, Iberotrek paraliza sus actividades mientras dure esta situación... y, quizás, lo mantengamos incluso un poco más de tiempo para asegurarnos [...]

Nos quedamos en casa2020-12-12T15:46:28+01:00

¿Por qué contratar un Guía de Montaña?

2020-12-12T15:47:25+01:00

En un país como España donde el concepto de "actividad en la naturaleza" siempre ha sido muy autodidácta, la reticencia a contratar a un profesional del medio (ya sea un Guía de Montaña o, en algunos casos, un Monitor de Ocio y Tiempo Libre) sigue siendo bastante patente. En otros países con mayor tradición montañera [...]

¿Por qué contratar un Guía de Montaña?2020-12-12T15:47:25+01:00
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